Yorgunluk olmadan yeni bir güne uyan...
Kaliteli Uyku ve Zindelik eğitimi, sağlıklı bir yaşam için uyku kalitesinin ve zindeliğin önemini vurgulayan bir rehberdir. Bu eğitim seti, uyku düzeni ve kalitesini artırmak için pratik ipuçları sunarken, enerjinizi ve zindeliğinizi artırmak için beslenme ve egzersiz önerileri de içerir. Uykunun beden ve zihin üzerindeki olumlu etkilerini keşfedin ve daha enerjik, sağlıklı bir yaşam tarzına adım atmak için Kaliteli Uyku ve Zindelik eğitimini hemen inceleyin...
Nejla Ceylan Özveren (SATİ), Almanya'nın Ahlen kentinde doğmuştur. Sakarya Üniversitesi'nde Sosyoloji yüksek lisansını tamamlamış ve İstanbul ile İzmir'de çeşitli vakıf kuruluşları ve kurumsal firmalarda 10 yılı aşkın süreyle görev yapmıştır. Uluslararası Yoga Okulu PranaYOGA'nın kurucusu olan Nejla Ceylan Özveren, Yoga Alliance onaylı eğitimler ve seminer programları düzenlemektedir. Gençlik ve Spor Bakanlığı'na bağlı federasyonda ikinci kademe ...
Eğitime ait dökümanları görebilmek için Üye Girişi yapmalısınız.
Eğitim sonunda gireceğiniz online sınavda başarılı olduğunuz takdirde onaylı Eğitim Sertifikanız otomatik olarak hazırlanacaktır.